Consejos deportivos
Bicicleta y manos que se duermen….
Uno de los principales problemas que se me vienen a la mente cuando se piensa en los problemas relacionados con el ciclismo es el hormigueo
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Patología de Pie-Tobillo
¿ Entumecimiento de pies al correr?
No es raro que en ocasiones tengamos sensación de adormecimiento o entumecimiento en los pies cuando corremos. Hace unos días explicaba esta sensación en las
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¿ Pies dormidos en clases de spinning?
No me diréis que no os ha pasado en alguna ocasión, leído o escuchado en esas tertulias cuando estáis esperando para entrar en clase. También
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Consejos deportivos
EL CALZADO DEPORTIVO, TIPO DE PISADA Y LAS LESIONES ASOCIADAS
En la actualidad todos aquellos que realizamos deporte nos habituamos a palabras tales como pronación , supinación… y al realizar la compra de unas zapatillas para
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Consejos deportivos
Lesiones Musculares en el Deporte
Las lesiones musculares son muy frecuentes en el mundo del deporte, especialmente en el fútbol. Los estudios epidemiológicos más recientes muestran que las lesiones musculares
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Patología del Hombro
Tendinitis del bíceps braquial: dolor en cara anterior de codo
El hombro es una de las articulaciones más complejas y presenta amplia y variada patología. El dolor en el hombro es un motivo frecuente de visita
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Patología de la Cadera
Tendinitis del Glúteo Medio: dolor lateral de cadera
En relación con un artículo publicado sobre el dolor en la cadera y la trocanteritis abordamos la tendinitis del glúteo medio, conocida como falsa trocanteritis o dolor
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Patología de la Rodilla
Síndrome de la banda iliotibial o rodilla del corredor.
Sobre todo lo dirijo a corredores, ciclistas y triatletas (combinan ambas disciplinas) que alguna vez lo han sufrido y ya lo conocen o a aquellos que han
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Rotura del ligamento cruzado anterior de la rodilla
Lesiones del Ligamento cruzado anterior de la rodilla El ligamento cruzado anterior (LCA) es el ligamento de la rodilla que se rompe completamente con mayor
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Síndrome piramidal o pseudociatalgia del piramidal: Dolor glúteo
Dolor gluteo: ¿será el síndrome piramidal o pseudociatalgia del piramidal? Vamos a hablar a continuación de un dolor que aparece en la nalga, muchas veces
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Patología deportiva
Periostitis tibial
También conocida en términos médicos como shin splints o medial tibial stress syndrome, hablamos de un dolor en la región anteroinferior de las piernas, en
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Patología deportiva
Fractura de clavicula
En el mundo del deporte las fracturas de clavícula son frecuentes, especialmente en ciclismo (triatlón), motociclismo, esquí, deportes de contacto ( fútbol, hockey…) La fractura
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